山嵐中的微酣

最近減肥似乎成了全民運動，不管高的矮的胖的瘦的，

就算瘦得跟紙片人一樣，也是精益求精、瘦中求瘦。

不然就是要瘦局部，如小腹、屁股、大腿．．．

每個人皆有其一套減肥方法，說出來都頭頭是道的。

例如坐我隔壁的同事，

她的減肥方法就是不吃晚餐，早早就跑去睡覺，

她想用昏睡來抵抗飢餓。

不過她每天中午都跑出去吃大餐，

因為她要為晚上儲備能量．．．

我的主管，

中午只吃饅頭配肉鬆，或者是泡燕麥片，

感覺好像回到戰亂時期，還好沒吃樹根或香蕉皮。

不過他吃的燕麥片是有加糖的那一種．．．

另一個同事剛生產完，

正致力於減肥，中午只吃水果餐，

不過她小孩丟給娘家，自己不用帶小孩，

所以每天吃飽睡睡飽吃，完全沒有運動的機會．．．

另一個喊著自己小腹太大的小姐，

每天中午是吃得很少沒錯，

但飯後固定一杯百香QQ綠OR珍珠奶茶，

果然小腹不是一天造成的．．．

只是說了這麼多，

大家的減肥方法好像仍以節食為主，鮮有人運動的。

有個同事很驕傲的告訴我，

她每天回家都有走路三十分，表示她有運動到了，

還很疑惑為什麼減不下來。

三十分？走路三十分能幹嘛？連汗都沒流半滴，

一杯綠茶OR一包零食就可以把她走路三十分所消耗的熱量COVER過去了，

走心酸的嗎？

我小妹每天邊看電視邊騎腳踏車，

問題是她騎得很慢，

看到有趣的OR好笑的還會停下來，

流了幾滴汗還很驕傲的跑來跟我炫耀她「揮汗如雨」，

還沒落地就乾的的小汗，叫「揮汗如雨」？

現在的人是怎麼回事，嘴巴喊著減肥減肥，

就是不肯勞動身體，妄想靠節食減肥。

但問題是嘴巴不牢，看到美食就蠢蠢欲動，

還沒到四十歲就只剩一張嘴，

這樣能減肥成功才怪！

怪不得減肥食品和保健食品賣得嚇嚇叫，

就是賣給這些只剩一張嘴的人！

不過我也沒臉說別人，

平日整天坐辦公室，沒有運動機會就算了，

假日去舞蹈教室二個小時，

就覺得自己有運動到，安心了，

自己欺騙自己的下場就是小腹屁股越來越大，

大到想假裝看不到都不行。

小小聲：話說有沒有那種只要靠吃就能瘦局部的減肥食品？

（被踢飛～）