有感於運動量的不足, 趁著今天好天氣,下午去河濱公園騎腳踏車, 2點出發,5點回來,整整騎了3個小時, 剛回家時還沒感覺, 現在開始有感覺了... 我的小腿不停地哀嚎, 我有預感我明天會很慘... 分享 Facebook Plurk YAHOO! 分享在我的 Facebook 分享在我的 Plurk 分享在我的即時通...
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